저녁에 모든게 부질없이 느껴지고 자해, 자살충동이 생기는데 새벽감성인 걸까요?

자살시도 경험 후 자살충동이 다시 느껴질 때 대처 방법은?

성욕이 없어지고 식욕만 있어요 전에 자살시도를 몇번해본적이 있는데 왠지 모르게 또 자살시도를 할것같아요 이럴때에는 어떻게 해야하나요

2024.11.21

이유없는 자살충동과 자해충동이 들어요

우울증인가 싶었는데 우울하진 않아요 잘 웃고 사회생활도 잘 하는데 뭐가 문제인지 못 찾겠어요 대략 3~4년동안의 증상은 1, 잠이 늘었다 12시간 이상을 자도 몸이 피곤하고 졸려요 2, 의욕이 없고 모든게 귀찮다 방청소도 누가봐도 지저분하지만 그냥 놔두고 지내고 샤워도 최대한 미루게 돼요 이건 그냥 게으른걸지도 모르겠네요 3. 감정기복이 심하다 이유없이 갑자기 짜증이 날때가 잦아요 그럴때 마다 자살과 자해충동이 심하게 들어요 예를들어 친구와 싸우면 내가 죽어버리면 지금 화낸 거 후회하겠지? 이런 생각이 들고 당장이라도 자해가 하고싶어져요 못하는 상황이면 팔다리를 때리거나 손톱으로 긁던지 꼬집게 돼요 4. 이유없는 자살,자해 충동이 든다 그냥 가만히 있다가도 죽고싶단 생각이 들고 긋고싶단 생각이 들어요 5. 문득 내가 다른 세상에 있는 느낌이 든다 시끌벅적한 분위기 사이에 있다던가 친구와 수다떨다가 잠시 혼자 떨어져 있으면 저는 사람들과 다른 세상에 있는 느낌이 들어요 죽은듯한 느낌이에요

정신건강충동 장애

2022.09.27

살인충동이 자꾸 느껴져요

저번에는 동생의 목을 조를 뻔 했는데 감정조절이 문제인 것 같아요 어떡하면 좋을까요?

정신건강

2022.11.17

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