배에서 소리가 나는 원인은 무엇인가요?

Question

배에서 자꾸 소리가 나는 이유는 뭔가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

배에서 소리가 나는 것은 대부분 자연스러운 현상입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:

1. 소화 과정: 장 내에서 음식, 액체, 가스가 이동하면서 소리가 발생합니다.

2. 공복 상태: 위와 장이 수축하면서 소리가 날 수 있으며, 특히 공복 상태에서는 장의 움직임이 더 활발해져 소리가 두드러질 수 있습니다.

3. 가스 발생: 특정 음식(콩류, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산음료, 설탕 등)을 섭취하면 장 내에서 가스가 많이 발생하여 소리가 날 수 있습니다.

4. 스트레스와 긴장: 스트레스나 극도의 긴장은 위장관 기능을 떨어뜨려 소화불량을 일으키고, 이로 인해 가스가 더 많이 발생할 수 있습니다.

5. 생활 습관: 과식, 빠른 식사, 음주, 흡연, 카페인 섭취 등이 소화 기능에 영향을 미쳐 배에서 소리가 날 수 있습니다.

대부분의 경우 정상적인 현상이지만, 소리와 함께 복통, 설사, 변비 등의 증상이 지속된다면 소화기 문제일 수 있으니 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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