의자에 발을 찧었는데 피가 나고 멍이 들었어요. 병원 가기가 어려워요. 치료 방법은?

정OO • 2024.04.18

의자에 발을 찧었어요. 피가 났는데 멍이 들고 부었는데 병원 가기가 어려워서요. 치료 방법은 어떤게 있을까요??

근육통
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1개의 답변

  • 의자에 발을 찧어서 피가 나고 멍이 들었다면, 가정에서 할 수 있는 기본적인 응급처치 방법을 안내해드리겠습니다.

    1. 지혈: 피가 나는 부위에 깨끗한 거즈나 천을 대고 압박하여 피가 멈출 때까지 지혈을 해주세요.

    2. 냉찜질: 멍이 들고 부어오른 부위에 냉찜질을 해주면 혈관을 수축시켜 부기와 통증을 줄일 수 있습니다. 얼음팩이나 냉동실에 있던 냉동 식품을 천에 싸서 15-20분간 부위에 대고, 이를 하루에 여러 번 반복해주세요. 직접 얼음을 피부에 대지 마시고, 항상 천이나 수건을 사이에 두어야 피부 손상을 방지할 수 있습니다.

    3. 상승: 부어오른 부위를 심장보다 높게 위치시켜주면 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 발을 올려놓을 수 있는 쿠션 또는 베개를 사용해주세요.

    4. 휴식: 다친 부위에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취해주세요.

    5. 압박붕대: 부기를 줄이기 위해 압박붕대를 사용할 수도 있습니다. 하지만 너무 꽉 묶지 않도록 주의해야 합니다.

    손상 후 첫 24시간 동안은 손상 부위를 높이 올리고 있거나 찬물 등으로 냉찜질 하여 출혈과 부종을 감소시켜 주시면 도움이 될 수 있어요. 부종이 줄어든 후에는 혈관 확장과 혈액 흡수를 돕고 관절운동의 회복을 위해서 1회에 약 20분 동안 온찜질을 해주세요. 타박상 부위를 탄력붕대로 감아서 환부를 고정하고 압박한 후 가급적 움직이지 않고 안정을 취하는 것이 도움이 돼요.

    만약 통증이 심하거나, 부기가 며칠 동안 가라앉지 않거나, 다친 부위의 기능에 문제가 생기는 경우에는 반드시 의료 기관을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 상처가 깊거나 출혈이 멈추지 않는 경우에도 의사의 진료가 필요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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