머리에 얼음 뜸질할 때 어떻게 해야 할까요?

배OO • 2023.12.04

머리에 얼음 뜸질 할 경우 어떻게 하나요?? 얼음이 피부에 닿게 하는지 아니면 뭐 수건 같은걸로 해야 되나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.04

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    머리에 얼음 뜸질을 하실 때는 직접적으로 얼음이 피부에 닿지 않게 하는 것이 좋습니다. 얼음이 직접 피부에 닿게 되면 저체온증이나 동상 등의 위험이 있습니다. 얇은 수건이나 천을 이용해 얼음을 감싸고, 그것을 머리에 대는 방식을 추천드립니다. 또한, 얼음 뜸질은 15-20분을 초과하지 않도록 주의해주세요. 그 이상의 시간 동안 얼음을 대면 피부 손상을 일으킬 수 있습니다.

    그리고 머리에 얼음 뜸질을 하시는 이유가 두통이나 열감각 때문이라면, 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 반드시 의료기관을 찾아 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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