머리에 얼음 뜸질할 때 어떻게 해야 할까요?
배OO • 2023.12.04
머리에 얼음 뜸질 할 경우 어떻게 하나요?? 얼음이 피부에 닿게 하는지 아니면 뭐 수건 같은걸로 해야 되나요?
가정의학과
머리에 얼음 뜸질 할 경우 어떻게 하나요?? 얼음이 피부에 닿게 하는지 아니면 뭐 수건 같은걸로 해야 되나요?
머리에 얼음 뜸질을 하실 때는 직접적으로 얼음이 피부에 닿지 않게 하는 것이 좋습니다. 얼음이 직접 피부에 닿게 되면 저체온증이나 동상 등의 위험이 있습니다. 얇은 수건이나 천을 이용해 얼음을 감싸고, 그것을 머리에 대는 방식을 추천드립니다. 또한, 얼음 뜸질은 15-20분을 초과하지 않도록 주의해주세요. 그 이상의 시간 동안 얼음을 대면 피부 손상을 일으킬 수 있습니다. 그리고 머리에 얼음 뜸질을 하시는 이유가 두통이나 열감각 때문이라면, 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 반드시 의료기관을 찾아 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.