식사 부족이 생리 지연에 영향이 있나요?
밥 잘 안먹으면 생리 밀릴수 있나요?
밥 잘 안먹으면 생리 밀릴수 있나요?
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네, 식사 부족이나 영양 불균형은 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 생리주기 이상은 스트레스, 과로, 수면부족, 체중변화, 약물복용, 호르몬이상, 다이어트, 섭식장애 등 몸상태의 변화에 따라 얼마든지 변할 수 있어요. 특히 체중이 급격히 감소하거나 영양 섭취가 부족하면 몸에서 호르몬 균형이 깨질 수 있어 생리가 지연되거나 불규칙해질 수 있습니다. 규칙적인 생리 주기를 유지하려면 균형 잡힌 식사를 하고, 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 하지만 생리가 너무 지연되거나 다른 증상이 동반된다면 자궁근종, 자궁내막증식증, 자궁경부암, 난소암, 다낭성난소증후군, 골반염, 혈액응고장애 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있으니 정확한 원인을 확인하기 위해 산부인과 검진을 받아보시길 권유 드려요.
꼭 확인해주세요.
불면증도 생리지연에 영향이 가나요?
생리 예정일은 9월 30일이고, 9월 23일에 관계를 가졌어요 콘돔 사용하고 사정도 콘돔을 착용한 채로 밖에다가 사정을 했고요, 관계 후 피임이 잘 됐는지 확인도 했는데 4일동안 생리를 안합니다.. 최근에 식사량을 줄이기도 했고 잠을 충분히 못자서 그런건가 싶기도 한데 많이 불안하네요ㅠㅠ
아랫배가 콕콕 쑤시고 허리도 아픈데 생리 지연이 10일 째예요 저저번달에 사후피임약을 복용한 적이 있는데 그게 영향을 미치는 걸까요? 아니면 현재 수면부족 스트레스 쇠약함피로감 등을 겪고 있는데 이게 문제일까요 임테기 해봤는데 한줄이었어요