체했을 때 물을 못 마실 때 대처법은?
이OO • 2025.04.22
체했는데 너무 목말라요 근데 물을 마시면 다 토해내서.. 너무 힘든데 좀 가라앉히는 법 없을까요?
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체했을 때는 위가 민감해져 있어서 물을 마셔도 토할 가능성이 높습니다. 이럴 때는 물을 한꺼번에 많이 마시기보다는, 작은 양을 천천히 마시는 것이 좋습니다. 한 번에 한 모금씩 마시고, 몸 상태를 확인하면서 조금씩 섭취하세요.
또한, 따뜻한 물이나 생강차를 소량씩 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 생강은 소화 기능을 돕고 위를 진정시키는 효과가 있습니다.
만약 증상이 계속 심해지거나 탈수 증상이 나타난다면, 가까운 병원이나 의료기관을 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 필요합니다. 체한 상태가 지속되면 위장 상태를 확인하기 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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