허리뻑 착추뼈를 누르면 멍든 부위 누르는 것처럼 통증이 있습니다 의자에 깊숙히 앉아서 허리쪽을 최대한 등받이에 붙히고 허리를 구부리면 통증은 크게 없는데 앞에 아프다고 한 부위가 기분 나쁘게 땡기는 느낌이 있습니다 그리고 똑같이 의자에 앉은 상태에서 허리를 뒤를 젖히면 앞서 적었던 부위가 멍든 부위 누르는 것처럼 많이 아픕니다 동네 병원 다니면서 주사도 맞아보고 도수치료도 받아보고 물리치료도 받고 있는데 약 2달이 다되어가는데도 그 기분 나쁜 땡김이랑 멍든 부위 누르는 듯한 통증은 사라지지 않습니다 동네병원에서는 허리쪽 근육이 과사용되어서 쉬어주면 괜찮아질거라고 해서 웨이트도 쉬면서 회복에 집중했는데 그렇다할 변화가 없는 것 같아서 질문 올립니다 정확히 어떤 부위가 문제가 있는 건지도 잘 모르겠고 어떤 치료를 받아야할지도 모르겠어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
허리 통증으로 고생하고 계시군요. 허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 정확한 진단 없이는 적절한 치료 방법을 제시하기 어렵습니다. 이미 동네 병원에서 주사, 도수치료, 물리치료 등을 받으셨지만 2달이 지나도 통증이 지속된다면, 다음과 같은 접근 방법을 고려해볼 수 있어요.
정형외과 전문의 상담: 허리 통증의 원인을 정확히 파악하기 위해 정형외과 전문의와 상담을 받는 것이 좋아요. 전문의는 필요한 경우 X-ray, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 진단을 내릴 수 있어요.
통증 관리: 통증이 심할 경우, 소염진통제와 같은 약물을 통한 통증 관리가 필요할 수 있어요. 단, 장기간 약물 복용은 부작용을 유발할 수 있으므로 의사의 처방에 따라야 합니다.
물리치료 및 재활: 통증 부위의 근육 강화와 유연성 향상을 위해 물리치료사의 지도 하에 재활 운동을 진행하는 것이 도움이 될 수 있어요.
생활 습관 개선: 장시간 앉아 있는 생활 습관, 자세 불균형 등이 통증을 유발할 수 있으므로, 올바른 자세를 유지하고 정기적으로 스트레칭을 하는 것이 중요해요.
수술적 치료: 보존적 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 신경학적 증상이 동반되는 경우, 수술적 치료가 필요할 수 있어요. 이는 전문의와 상의하여 결정해야 합니다.
통증이 지속되는 경우, 더 전문적인 진료를 위해 대학병원이나 종합병원의 정형외과를 방문하는 것을 고려해보시기 바랍니다. 정확한 진단 후에 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.
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걸을때마다 통증이 느껴지고 물집?인지 굳은살인지..누르면 더 아프구요.. 사마귀 이려나요? 치료방법도 궁금해요.
엘라원 복용후 허리통증이 언제까지 가나요? 오래지속되면 임신여부와 관련이 있나요? 임신여부와 상관없이 허리통증을 치료하는 방법이 있을까요??
아까 숙였는데 갑자기 왼쪽 허리뒤쪽이랑 엉덩이 사이 허리가 아파서 주저앉았습니다,,허리가 꼿꼿하게 서잇으면 괜찮은데 허리숙일때도 아프고 등 굽혀도 아프고 그 부위 힘을 쓰면 아파요ㅠㅠㅜ누르면 아프지는 않습니다!
