통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  날개뼈 부위가 갑자기 뻣뻣해지고 갈라지는 느낌이 드는 증상은 불편하셨을 것 같습니다.

  이러한 증상은 주로 근막통증 증후군과 같은 근골격계 문제로 인해 발생할 가능성이 높습니다. 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 등 주변 근육이 장시간 긴장하면서 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

  구부정한 자세로 컴퓨터를 사용하거나, 스마트폰을 장시간 사용하는 등의 생활 습관도 이러한 증상의 원인이 될 수 있습니다. 근육의 긴장이나 비대칭으로 인해 날개뼈가 부드럽게 움직이지 않고 뻣뻣하게 느껴질 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 올바른 자세를 유지하고, 적절한 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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