운동 없이 체중이 급격히 감소한 원인은?

공OO • 2026.02.04

30대초반 120kg남성의 급격한체중감소 평소 체중이 120kg 안팎으로 왔다갔다하는데 최근 2~3달사이 체중이 114kg까지 줄었음 12~1월사이에 치질이 심하게걸려서 한끼는 고식이섬유식단 한끼는 가벼운배달음식으로 해결 어느순간 체중재보니 줄어있었음 특별히 운동은 하지못함 술담배는안하고 당뇨는없음 건강한 체중감소인가요 아니면 검사가필요한 체중감소인가요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.04

    질문자님의 체중 감소에 대한 고민 이해합니다.

    120kg에서 114kg으로 2-3달 사이에 약 6kg(5%)이 감소한 상황이신데요, 이는 식이 패턴의 변화가 주요 원인일 가능성이 높습니다. 치질로 인해 고식이섬유 식단과 가벼운 배달음식으로 식사 패턴이 바뀌면서 자연스럽게 칼로리 섭취가 줄어들었을 수 있습니다.

    일반적으로 식습관 변화로 인한 체중 감소는 건강에 위협이 되지 않습니다. 그러나 의도하지 않은 체중 감소가 계속되거나 다른 증상(지속적인 피로감, 발열, 식욕 저하, 소화 문제 등)이 동반된다면 의학적 원인을 배제할 수 없습니다.

    현재로서는 식이 패턴 변화로 인한 자연스러운 체중 감소로 보이지만, 체중 감소가 계속되거나 추가적인 증상이 나타난다면 내과 진료를 통해 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 체중이 계속해서 감소하여 6개월 내에 10% 이상 줄어든다면 반드시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.

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