다이어트 7일째, 디에타민(펜터민)으로 5kg 빠지지 않는 것은 정상인가요?

Question

디에타민(펜터민)이 굉장히 강력한 비만약물이라는데 지금 다이어트 7일째인데 5kg도 안빠졌어요 이게 맞나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

다이어트를 시작하고 7일 동안 5kg 감량되지 않는 것은 정상입니다. 체중 감량 속도는 개인마다 다르며, 디에타민(펜터민)과 같은 약물을 사용하더라도 체중 감량은 여러 요인에 의해 영향을 받습니다. 디에타민(펜터민)은 식욕을 억제하여 체중 감량을 돕는 약물이지만, 감량 속도는 개인의 신진대사, 식단, 운동량, 수분 섭취, 수면 패턴 등 다양한 요소에 의해 결정됩니다.

또한, 건강한 체중 감량 속도는 주로 주당 0.5kg에서 1kg 정도로 권장되고 있습니다. 너무 빠른 체중 감량은 근육 손실, 영양 결핍, 대사 감소 등 부작용을 초래할 수 있으며, 장기적으로 체중을 유지하기 어려울 수 있습니다.

약물을 사용하는 경우에는 반드시 의사의 처방과 지시에 따라야 하며, 부작용이나 건강 문제가 발생할 경우 즉시 의사와 상담해야 합니다. 체중 감량을 위해서는 균형 잡힌 식단과 적절한 운동, 충분한 수분 섭취, 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 디에타민(펜터민)은 식욕억제제로 뇌에 작용 해 식욕을 억제함으로써 다이어트를 도와주는 약물이라고 해요. 약물 자체 만으로 포만감이 느껴지지는 않지만 식욕이 떨어지며 먹는 양이 줄어드는 효과를 볼 수 있다고 해요.

다이어트 7일째, 디에타민(펜터민)으로 5kg 빠지지 않는 것은 정상인가요?

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