수면제 10mg에서 5mg로 감량 방법은?

선OO • 2026.01.05

수면제 줄이늠 법좀'알려주세요 현재10미린데 5미리로 줄이는법

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면제 감량은 개인의 건강 상태와 복용 중인 약물의 종류에 따라 달라질 수 있어 반드시 의사의 지도 하에 진행하셔야 합니다.

    갑작스러운 감량은 금단 증상이나 반동성 불면증을 유발할 수 있으므로, 점진적인 감량이 중요합니다. 일반적으로 의사는 다음과 같은 방법을 권장할 수 있습니다:

    1. 격일로 10mg과 5mg을 번갈아 복용하는 방법
    2. 일정 기간 동안 7.5mg으로 중간 단계를 두는 방법
    3. 처음 몇 주간은 주 5일은 10mg, 주 2일은 5mg을 복용하는 방식으로 점차 5mg 복용 일수를 늘리는 방법

    하지만 이는 일반적인 방법일 뿐이며, 질문자님의 상황에 맞는 정확한 감량 계획은 반드시 처방 의사와 상담하셔서 결정하시는 것이 안전합니다. 정신건강의학과 진료를 통해 전문의와 상담해보시길 권해드립니다.

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