매운 음식 후 운동 시 속이 안 좋아지는데, 어떻게 해결할까요?

익명 • 2023.10.20

밥 먹고 뛰면 속이 안좋나요 ㅠㅠ? 오늘 저녁으로 매운 닭갈비 먹고 속이 약간 쓰렸는데 버스 놓칠까봐 엄청 뛰었거든요 버스에서 계속 신물 올라오고 속이 안좋길래 그냥 잤어요 ㅠㅠ 지금도 물을 많이 먹어서 그런건지 아님 아직도 속이 안좋은건지 약간 울렁 거리네요 ㅠ….. 목구멍까지 뭐가 차있는거같아요 요즘 매운걸 진짜 많이 먹어서 그런지.. 배도 아프고 맨날 가던 병원 약도 너무 많이 먹으니 내성이 생긴 것 같아요 ㅜㅜㅜ 어떡하죠

복통속쓰림울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.20

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 매운 닭갈비와 같은 자극적인 음식으로 인해 위장관에 무리가 생겨 위염이 생겼을 가능성이 있어보여요. 매운 음식을 자주 드신다고 하니 이제는 자극적인 음식이나 음주, 흡연, 커피은 자제해주시고 증상완화를 위해 가까운 약국에서 위산분비 억제제 등 증상에 맞는 위장약을 복용해보시는 것도 도움이 되겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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