건강한 다이어트를 위한 음료 선택과 바나나 섭취 방법, 요거트 섭취 시 침과 타액 생성은 정상인가요? 액체류 음료를 안전하게 먹는 방법은 무엇인가요?
1. 건더기가 없는 음료라면 어떤게잇을까요? 예를 들어, 과일주스?비타500? 파워에이드같은 스포츠 음료도 괜찮나요? 점도를 두껍게먹으니까 수분 섭취한거같지도 않아요ㅠㅠ 2. 바나나는 작게 썰어서 으깨듯이 오래씹고 꿀꺽 삼키면 문제없겟죠? 3. 요거트 먹는중인데 침이랑 타액이 생겨요ㅠ 목에 걸려서 그런건 아니죠? 4. 액체류 음료를 사례 안걸리게 먹으려면 요거트 떠먹는 티스푼으로 조금 떠서 고개를 당겨서 숙여서 먹으면 좀 괜찮읗까요ㅠ