집에서 안경을 안 쓰면 시력이 더 나빠지나요?

안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.04
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 고민 잘 이해됩니다. 22살이시면 이미 안구 성장이 대부분 완료된 성인 단계이므로, 집에서 안경을 착용하지 않는다고 해서 그 자체로 시력이 더 나빠지지는 않습니다.

  성인의 경우 근거리 작업을 하더라도 시력 자체나 도수가 크게 영향을 받지 않는 것으로 알려져 있습니다. 다만, 안경점에서 집에서도 착용을 권유한 이유는 적절한 시력 교정이 눈의 피로를 줄이고 장기적으로 시력 유지에 도움이 될 수 있기 때문입니다.

  약한 근시와 난시가 있으시다면, 집에서 안경을 쓰지 않아도 시력이 급격히 나빠지지는 않겠지만, 눈의 피로감이 누적될 수 있습니다. 특히 TV 시청이나 독서, 스마트폰 사용 등 집에서도 시력을 많이 사용하는 활동을 할 때는 안경 착용을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

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