정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.09

  자율신경실조증은 자율신경계의 균형이 깨져 다양한 신체 증상이 나타나는 상태를 말합니다.

  자율신경계는 우리 몸의 체온, 심박수, 호흡, 혈압 등을 자동으로 조절하는 신경 시스템으로, 교감신경과 부교감신경의 균형에 의해 정상적으로 작동합니다. 이 균형이 무너지면 여러 신체적 증상이 발생하게 됩니다.

  주요 증상으로는:

  • 심장 박동의 불규칙함과 두근거림
  • 소화 문제
  • 땀 분비 이상
  • 체온 조절 문제
  • 어지러움
  • 만성 피로감
  • 불안감
  • 얼굴 홍조
  • 호흡 곤란

  특히 기립성 저혈압과 관련된 증상으로 갑자기 일어설 때 어지러움, 실신, 흐린 시력 등이 나타날 수 있으며, 이러한 증상들은 음주, 심한 탈수, 장시간의 목욕 등의 상황에서도 악화될 수 있습니다.

  자율신경실조증은 그 자체가 질병이라기보다는 다양한 원인에 의해 발생하는 증상의 집합체로, 만성 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 생활습관, 영양 불균형, 갑상선 기능 이상, 심혈관 질환 등이 원인이 될 수 있습니다.

  증상이 지속되거나 심각할 경우에는 신경과, 정신건강의학과, 마취통증의학과에서 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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