유산균 과다복용으로 알러지 반응, 중단 vs 권장량 준수

백OO • 2024.05.31

유산균 과다복용으로 알러지 반응이 있는데 잠시 아예 중단하는게 나을까요 아니면 내일부터 권장량을 지키는게 나은가요? 유산균은 지속기간이 어느정도 되며 체내배출 은 언제 되나요

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    유산균 과다복용으로 알러지 반응이 나타났다면, 우선적으로 유산균 섭취를 중단하시는 것이 좋아요. 알러지 반응이 나타났을 때는 몸이 회복될 시간을 주는 것이 중요하니까요. 알러지 반응이 가라앉은 후에는 의사나 전문가와 상담하여 권장량을 준수하며 섭취를 재개하는 것이 바람직해 보여요.

    유산균의 지속 기간과 체내 배출 시간은 개인의 건강 상태, 유산균의 종류, 섭취한 양 등에 따라 다를 수 있어요. 일반적으로 유산균은 소화관을 통과하며 일부는 장내에 정착하지만, 대부분은 며칠 내에 배출됩니다. 그러나 알러지 반응을 일으킨 경우에는 더 신중한 접근이 필요하므로, 전문가의 조언을 구하는 것이 중요해 보여요. 가까운 피부과 진료 보셔서, 원인이 무엇인지 확인하고, 해당 증상을 완화시킬 수 있는 약을 처방받는 것이 필요할 것 같아요.

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