탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  음주는 탈모에 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올은 체내 수분을 빼앗고 영양소 흡수를 방해하여 모발 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 술을 마신 다음 날 머리를 감을 때 평소보다 머리카락이 더 많이 빠지는 느낌이 들 수 있는데, 이는 알코올이 일시적으로 모발 주기에 영향을 주기 때문입니다.

  빠진 머리카락의 재생 시간은 개인차가 있지만, 일반적으로 모발은 성장기(2-6년), 퇴행기(2-3주), 휴지기(3-4개월)의 주기를 거칩니다. 일시적인 탈모라면 원인이 제거된 후 3-6개월 내에 새로운 모발이 자라나기 시작할 수 있습니다.

  지속적인 과도한 음주는 장기적으로 탈모를 악화시킬 수 있으므로, 적절한 음주량 조절과 함께 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리가 모발 건강에 도움이 됩니다. 탈모가 심각하게 걱정된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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