소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  술을 마신 후 바로 양치하는 것은 권장되지 않습니다. 알코올 음료에는 산성 성분이 포함되어 있어 치아 에나멜을 일시적으로 약화시킬 수 있기 때문입니다. 바로 양치를 하면 이 약해진 에나멜이 손상될 위험이 있어요. 대신 물로 입을 충분히 헹구고 약 30분 정도 기다린 후 양치하는 것이 좋습니다.

  씻는 것은 술을 마신 후에도 문제없이 할 수 있습니다. 오히려 샤워를 통해 몸의 혈액순환을 촉진하고 알코올 대사를 도울 수 있어요. 다만 너무 뜨거운 물로 오래 샤워하면 탈수 위험이 있으니 적당한 온도의 물로 짧게 씻는 것이 좋습니다.

  코비염과 술취함이 있는 상태에서는 물을 충분히 마시고 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 코비염 증상이 있다면 머리를 약간 높게 하여 자는 것이 호흡에 도움이 될 수 있어요. 술취함이 심하다면 충분한 수분 섭취 후 휴식을 취하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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