운동 후 바로 씻으면 피부에 괜찮을까요?
최OO • 2025.02.01
촌국의계단 합챠서 한시간반을 운동하는데 끝나고 바렆씻어요 한시간반정도는 피부애 괜찮나툐?
피부과
촌국의계단 합챠서 한시간반을 운동하는데 끝나고 바렆씻어요 한시간반정도는 피부애 괜찮나툐?
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운동 후 땀을 흘린 상태로 한 시간 반 정도 있다가 샤워를 하는 것은 피부에 큰 문제를 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 땀이 피부를 자극할 수 있으므로, 특히 피부가 민감한 경우에는 운동 직후에 샤워를 하는 것이 바람직합니다. 땀이 피부에 남아 있으면 모공을 막고 여드름과 같은 트러블을 유발할 수 있기 때문에, 피부 상태를 고려하여 적절한 세안 시간을 정하는 것이 중요합니다. 운동 후 땀이 많이 났다면 가볍게 세안해 주시는 것이 좋습니다.
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운동후 땀을 흘렸을때 식히고 샤워하는게 좋은가요? 바로 씻는게 좋은가요?

위에 제목과 같이 괜찮을까요..?

로게인폼 바르고 1시간 뒤에 운동 하거든요 근데 땀이 조금 나는데 로게인폼 바르기 전에 이미 씻어서 그냥 바로 자는데 괜찮나요?
