여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.22

  장기간 자외선에 노출되면 멜라닌 생성이 증가하여 피부가 어두워질 수 있습니다. 3년이라는 시간 동안 피부가 자외선에 의해 영향을 받았다면, 피부를 원래 상태로 되돌리기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려해 볼 수 있습니다:

  1. 자외선 차단제 사용: 매일 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하여 추가적인 자외선 노출을 방지하세요. 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 도움이 됩니다.
  2. 미백 제품 사용: 비타민 C, 나이아신아마이드, 알부틴 등의 성분이 포함된 미백 제품을 사용해보세요. 이러한 성분들은 피부의 색소 침착을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
  3. 피부과 상담: 전문적인 치료가 필요할 수 있으므로 피부과를 방문하여 레이저 치료나 화학적 필링을 고려해보세요. 레이저 토닝은 기미, 주근깨, 잡티 등 색소성 질환 치료에 많이 쓰이는 시술로, 피부과 의사가 직접 피부 상태를 확인한 후 적합한 치료를 권장할 수 있습니다.
  4. 건강한 생활습관: 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지하여 피부 건강을 개선하세요. 이는 피부의 자연적인 회복력을 돕는 데 중요합니다.

  꾸준한 관리와 인내심을 가지고 접근하시면 피부를 원래의 상태로 되돌릴 수 있을 것입니다.

  꼭 확인해주세요.

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