내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.28

  안녕하세요, 닥터나우입니다.

  5일째 변을 보지 못하셨다면 변비 증상일 가능성이 높습니다. 특히 치킨이나 고기와 같은 고단백 음식은 섬유질이 적어 변비를 악화시킬 수 있습니다. 배가 고프지만 배변이 없고 배가 불편하지 않다면 장 운동이 느려져 있는 상태일 수 있습니다.

  1주일째 대변을 보지 못한 경우 내과 진료를 권유드린 바 있습니다. 현재 상태에서도 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 장의 상태를 확인하기 위해 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다.

  추가로, 변비 완화를 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 수분 섭취: 하루에 물을 충분히 마셔주세요. 최소 1.5~2리터를 권장합니다.
  2. 섬유질 섭취: 채소, 과일, 통곡물 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요.
  3. 운동: 가벼운 걷기나 스트레칭을 통해 장 운동을 활성화시킬 수 있습니다.
  4. 규칙적인 식사: 식사를 규칙적으로 하여 장의 리듬을 유지하세요.

  만약 이러한 방법을 시도했음에도 불구하고 변비가 지속되거나 복통, 구토, 심한 불편감이 동반된다면 병원에 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 장에 문제가 있을 가능성을 배제할 수 없으니 전문적인 검사가 필요할 수 있습니다.

  추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주세요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

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