음식을 먹으면 가스는 나오는데 변은 안나와요, 배가 아프고 변이 있는 느낌이 안나요
음식 섭취는 잘 하는데 배가 아프다 안아프다 하고, 배아파서 화장실을 가면 힘들줘도 그 변이 있는 느낌이 안나요. 허공에 힘주는 느낌??… 근데 음식을 먹으면 트름이나 가스는 나오는데 변만 안나와요
음식 섭취는 잘 하는데 배가 아프다 안아프다 하고, 배아파서 화장실을 가면 힘들줘도 그 변이 있는 느낌이 안나요. 허공에 힘주는 느낌??… 근데 음식을 먹으면 트름이나 가스는 나오는데 변만 안나와요
변비 증상으로 보이는데요. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 과일, 야채, 잡곡 등을 섭취하는 것이 대변을 부드럽게 만들고 대변의 양을 많게 하며 대장 통과 시간을 줄여 변비를 개선에 도움이 됩니다. 또한, 매일 30분 이상 걷는 활동이나 가벼운 운동을 해보시고, 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이는 것도 좋습니다. 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속되거나 심해진다면, 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드립니다. 변비 증상이 지속된다면 하제를 복용하는 것이 필요할 수 있으니 전문의와 상담하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
커피마시고 밥 잘 안먹고 그러면 장이 딱딱해져서 변이 딱딱하게 장을 막고있는 느낌이 들고 가스배출이 안되서 아랫배에 콕콕 쑤시듯이 아파요 그래서 물도 마시고 유산균도 먹고 샐러드도 먹었는데 배에서 꾸룩거리는 소리만 나고 변은 여전히 딱딱하게 굳어서 나올생각을 안하네요 ... 어떻게 해야되나요 ..?
변이 안나와요.. 장이 안좋기도 하고 과민성대장증후근??도 있어서 변을 자주 못보는데 물도잘안마셔서.. 일주일에 한 번씩 변을 봐요 (나름 규칙적) 근데 이틀 연속 설사하다가 6일째 변을 못보고 있는데 딱히 불편함은 없고 가스만 차요 ㅠ 그래도 오늘저녁부터 해외여행가서 싹 비우고 가고싶은데 아무리 힘줘도 안나오고 화장실만 4번 들낙거리고 있네요 우유먹으면 설사하길래 우유도 먹고 마사지도 했는데 배만 부글부글 거리고 가스만 나오지 변은 안나와요 ㅠㅠ 막혀서 못나오는 느낌이랄까요… 여행가기도 전에 벌써 짜증나는데 아무리해도 안나와요 또 그와중에 배는 고프고.. 우유 유통기한 5일지난거였는데 배가 아프긴아파요 화장실가면 안나오고 ㅜㅠㅠ 어떡하죠 진짜
배는 조금 아픈데 변이 나올 것 같은 느낌과 배가 아파서 화장실에 갔는데 변은 나오질 않고 닦아도 변이 묻어있지 않습니다. 앉아있다가 나와서 그런지 조금은 나아요. 가스가 차있어서 그랬던건가요?