머리 감을 때 머리카락 빠짐이 정상인가요?

Question

머리감을때 얇은머리카락 한가닥씩 빠지고
젖은머리카락 손바닥으로 쓸어넘기면 2가닥씩 빠지던데
원인이 뭔가요?
젖은머리카락은 원래 많이빠지나요?
머리말리고 두피찍어보면
가르마라인이랑 정수리 크기변화가 없던데
이상없이 자라는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

머리를 감을 때 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 일반적으로 하루에 약 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 탈모 과정으로 간주됩니다. 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기를 거치며 주기적으로 빠지고 다시 자라게 됩니다.

젖은 머리카락은 건조한 상태보다 더 약해질 수 있기 때문에 머리를 감거나 빗을 때 더 쉽게 빠질 수 있습니다. 이는 머리카락이 물에 젖으면 탄력이 줄어들고 더 취약해지기 때문입니다. 하지만 머리를 감은 후 두피 상태가 건강하고 가르마 라인이나 정수리의 변화가 없다면, 이는 머리카락이 정상적으로 자라고 있다는 신호일 가능성이 높습니다.

만약 머리카락이 지나치게 많이 빠지거나 두피에 이상이 느껴진다면, 스트레스, 영양 부족, 호르몬 변화, 두피 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있으므로 전문적인 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 필요하다면 피부과나 탈모 전문 클리닉을 방문하여 상담을 받아보시길 권장합니다. 특히 탈모약이나 외용제를 고려하신다면, 대면 진료를 통해 적절한 약을 선정하고 복약 상담을 받는 것이 중요합니다.

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