왼쪽 눈만 충혈된 원인은 무엇인가요?

Question

3시간 전부터 왼쪽눈만 빨갛게 충혈이 되었어요 
눈에 이물감은 없는데 빨개요 
혹시나 몰라 인공눈물도 넣었습니다
1.왜그럴까요? 피로해서 그런가요? 
2.눈찜질해도되나요?
3.인공눈물을 넣어도 되나요 ?
   (넣어도 되면 얼마나 넣어야하나요?)
4.내일 출근이라 빠른 실내에 충햘을 없애는 
    방법은 없나요? 
도와주세요 ㅠㅠ

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

왼쪽 눈만 갑자기 빨갛게 충혈되었다면 피로나 수면 부족 때문일 수도 있지만, 한쪽 눈만 그렇고 이물감이 없이 충혈만 있다면 결막하출혈일 가능성도 있습니다.

결막하출혈은 말 그대로 눈 속 실핏줄이 터진 상태인데요, 
피로하거나 무리해서 눈을 비볐다든지, 재채기나 기침을 심하게 해도 생길 수 있어요. 
딱히 통증이나 시력 저하 없이 눈만 빨개져 있는 경우에는 대부분 이런 이유인 경우가 많습니다.

찜질은 따뜻한 찜질보다는 냉찜질이 나을 수 있어요. 
충혈이 심할 땐 혈관을 수축시켜주는 찜질이 도움이 되거든요. 
냉찜질은 하루에 2~3번, 한 번에 5~10분 정도 해주시면 됩니다.

인공눈물은 사용해도 괜찮습니다. 
하루에 4~6회 정도 넣어도 무방하지만, 방부제가 들어 있지 않은 제품이라면 하루에 여러 번 넣어도 괜찮아요. 
다만 방부제가 들어 있는 제품은 너무 자주 사용하면 오히려 자극이 될 수 있어서 하루 4회 이내로 제한하는 게 좋습니다.

내일 출근까지 충혈을 빨리 가라앉히는 방법은 사실 딱 떨어지는 건 없어요. 
충분한 휴식, 냉찜질, 인공눈물 사용 정도가 도움이 되지만, 급격히 좋아지진 않을 수 있어요. 
눈 충혈이 외관상 불편해서 급하게 가라앉히고 싶은 경우에는 안과에서 충혈 완화 점안제를 처방받는 방법도 있지만, 장기적으로는 자주 사용하면 좋지 않기 때문에 꼭 필요할 때만 사용하는 게 좋습니다.

만약 내일까지도 그대로이거나 더 심해진다면, 안과 진료를 받아보시길 권해드릴게요.
너무 걱정하지 마시고, 오늘은 눈을 최대한 쉬게 해주세요.

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