감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  6일 전

  편도가 자주 붓는 고등학생 아들을 위한 관리 방법에 대해 안내해 드리겠습니다.

  편도염은 주로 몸의 면역력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생하는 경우가 많습니다. 자주 편도가 붓는 경우 다음과 같은 관리 방법이 도움이 될 수 있습니다:

  1. 면역력 관리

     • 균형 잡힌 식사와 규칙적인 생활습관 유지
     • 충분한 수면과 휴식
     • 적절한 운동으로 체력 유지

  2. 수분 섭취

     • 하루에 물을 충분히 마시도록 하기
     • 특히 미지근한 물이 목 건강에 좋습니다

  3. 식이 관리

     • 자극적인 음식은 피하기
     • 편도가 붓고 아플 때는 죽, 계란찜, 순두부 등 부드러운 음식 섭취

  4. 환경 관리

     • 실내 습도 유지를 위해 깨끗한 가습기 사용
     • 목을 따뜻하게 보호하기

  5. 위생 관리

     • 손 씻기 등 개인 위생 철저히 하기
     • 칫솔 정기적으로 교체하기

  증상이 반복적으로 나타나거나 심해진다면 이비인후과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 만성 편도염의 경우 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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