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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
치핵 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 걱정이 많으실 것 같습니다.
질문자님이 설명하신 증상(통증이나 출혈 없이 이물감만 느껴지고 항문에 튀어나온 느낌)은 초기 단계의 치핵일 가능성이 높습니다. 다행히 초기 치핵은 생활습관 개선을 통해 자연 치유가 가능한 경우가 많습니다.
자연 치료를 위한 방법으로는:
- 식이섬유가 풍부한 음식을 충분히 섭취하여 변비를 예방하세요
- 하루에 물을 충분히 마셔 수분을 유지하세요
- 따뜻한 물로 좌욕을 하면 혈액순환 개선에 도움이 됩니다
- 배변 시 오래 앉아있거나 무리하게 힘을 주지 마세요
- 장시간 앉아있는 것을 피하고 적절한 운동(걷기, 수영 등)을 하세요
회복 기간은 개인차가 있고 치핵의 정도에 따라 다르지만, 초기 단계라면 위의 생활습관을 꾸준히 실천할 경우 몇 주 내에 증상이 호전될 수 있습니다. 질문자님의 경우 이미 "저번날보단 안으로 들어가는 느낌"이 있다고 하셨으니 호전되고 있는 중일 수 있습니다.
하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 출혈이 있거나 통증이 심해진다면 항문외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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