수면 부족이 다리 저림과 어지럼증의 원인일 수 있나요?
최OO • 2025.07.14
원래부터 밤낮이 바뀐 생활을 오랫동안 해왔습니다. 최근들어 수면패턴이 더 망가져 24시간이 넘는 시간 (가장 긴 시간이 43시간)동안 깨어있는 날도 많았습니다. 근 5일정도는 그나마 이전의 패턴대로 생활하고 오늘 하루 30시간동안 잠을 안 자고 있다가 침대에서 일어났는데 다리저림, 다리 힘빠짐, 어지러움, 중심 못 잡음 위 증상들이 나타났습니다. 이것이 패턴 문제도 있겠지만 혹시 심각한 문제일까요? 불규칙한 수면이 원인이 아닐수도 있을까요?
불면증
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