체내수분부족시 불면증 , 비염 , 위장장애 , 숨차는 버릇까지 다같이 오나요? 진료받고있는곳에서 스트레스나 긴장등으로 체내수분이 부족하다는 얘기를 들었어요 미지근한물 자주 마시고있는데 저도모르게 긴장하는스타일이여서 그런지 불면증이 심하네요ㅠ 혹시 체내수분이 부족하여서 숨차는 증상? 같은게 올수있나요? 안고쳐질까봐 걱정이네요ㅠ 한의원 한약으로 고쳐지나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체내 수분 부족은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 불면증, 비염, 위장 장애, 숨차는 증상 등은 모두 수분 부족과 관련이 있을 수 있지만, 반드시 직접적인 원인이라고 단정 지을 수는 없습니다. 수분 부족이 신체의 여러 기능에 영향을 미쳐 이러한 증상들이 나타날 수 있으나, 각 증상은 다른 원인에 의해서도 발생할 수 있습니다.
스트레스나 긴장으로 인해 체내 수분이 부족해질 수 있으며, 이는 호르몬 및 신체 반응에 영향을 미쳐 불면증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 숨차는 증상 역시 수분 부족으로 인한 혈액 순환 문제나 전해질 불균형 등으로 인해 나타날 수 있습니다.
미지근한 물을 자주 마시는 것은 좋은 습관입니다. 하지만, 증상이 지속되거나 개선되지 않는다면, 추가적인 진료를 받아보는 것이 중요합니다. 한의원에서의 치료는 개인의 체질과 증상에 따라 다르게 반응할 수 있으므로, 한의사와 상담을 통해 적합한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 한약이나 다른 한의학적 치료가 도움이 될 수도 있지만, 반드시 전문가의 진단과 처방을 받으시길 권장합니다.
건강 문제에 대한 걱정은 이해할 수 있으나, 적절한 치료와 관리를 통해 개선될 수 있습니다. 불면증이나 다른 증상들이 계속해서 걱정된다면, 의사나 한의사와의 상담을 통해 구체적인 치료 계획을 세우시길 바랍니다.
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불면증이 너무 심해요ㅠ비염으로 한의원치료받고있는데 불면증이 있어서 늘깨네요 가습기틀어도 똑같구요 한의원에서는 몸안에 수분이없어서 여기저기 탈이나는거라는데 혹시 한의원치료받으면서 한약으로 치료되나요? 아니면 다른곳에서 치료가능한가요?
제가 요즘들어서 최근에 불면증도 늘었고 몸이 건조해졌다고하는데요 제가 비염때문인지 한번씩 숨을참을때가 느껴지는데요 한의원에서는 비염이랑 상관없다고 하는데 혹시 진짜 상관없나요? 비염심해지면서 숨참는현상 생긴거 같아서요 만약에 비염때문이라면 비염완화될때까지 제가 뭘해야 숨참는버릇이 조금 없어질까요? 집중하면 숨참을때가 있어서요 숨참는방법 나아지는법도 있을까요?
전엔 전혀 의식하지못했고 신경안쓴부분인데 최근들어서 비염치료받다보니 한번씩 숨을 참고있는걸 느끼게 되는데요 숨참는게 습관되서 숨쉬려고 한번씩 의식하지않으면 숨을 몇번이고 자주 참는데 혹시 이숨찾는 습관 이게 비염때문인건가요? 한의원에서 숨찾는습관을 고칠수도있나요? 이걸 고치려면 어케해야하는지 걱정이네요 고치려면 제가 어케해야하나요? 습관적으로 숨쉬려고 계속 노력하고있는데 한번씩 숨참때도있는데 이게 비염때문인지 숨참는버릇 때문이지 모르겠어요ㅠ 단순 비염때문에 숨차는현상이 생기는거였으면 좋겠어요 만일 숨참는 버릇 고칠수있는 방법도 알려주세요
