왼쪽 발목 앞 부분 통증, 제설 후 발생한 이유는?
제설을 하고 다음날에 아침에 일어나서부터 왼쪽 발목 앞 부분이 아픕니다. 가만히 있어도 좀 통증이 있고 특히 발만 위로 들어올릴 때 통증이 심해집니다. 왜 이런 건가요?
제설을 하고 다음날에 아침에 일어나서부터 왼쪽 발목 앞 부분이 아픕니다. 가만히 있어도 좀 통증이 있고 특히 발만 위로 들어올릴 때 통증이 심해집니다. 왜 이런 건가요?
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제설 작업 후 발생한 왼쪽 발목 앞 부분의 통증은 과도한 사용으로 인해 발생할 수 있는 염좌나 힘줄의 염증일 가능성이 높습니다. 발목은 인대와 근육이 많은 복잡한 관절로, 과도한 사용이나 잘못된 자세로 인해 쉽게 손상을 입을 수 있어요. 발을 위로 들어올릴 때 통증이 심해진다면, 전경골근이나 주변 인대에 스트레스가 가해졌을 수 있습니다. 이런 경우 발목을 최대한 쉬게 하고, 얼음찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 소염진통제 복용이나 적절한 물리치료를 고려해볼 수도 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 심해지면 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 가까운 정형외과에 방문하셔서 검사 및 진료를 받아보시는 걸 권유 드립니다.
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왼쪽 발목 통증이 걸을 때 앉아 있을 때 계단 올라갈 때 통증이 느껴지고 있습니다

어제부터 왼쪽 발목 통증이 있습니다 가만히 있을땐 통증없이 괜찮은데 걷거나 움직일때 통증이 있습니다 발목 앞쪽 통증이고 살짝 틀어질때? 찢어지는 느낌같이 아프고 그쪽에 힘을 주기가 힘듭니다 엊그제 운동을 했는데 운동중엔 발목에 무리가 되는 상황이 전혀 없었습니다.. 의심이 되는건 통풍인듯한데 통풍 통증과 비슷한 경우일까요?

월요일(사흘 전) 1시간정도 발목 계속 사용하는 빡센 운동을 했습니다. 운동 끝난 후 발목 신경쓰이지만 견딜만했습니다. 하루가 지난 후 걸을 때 절뚝거릴만큼 발목 앞부분 통증이 심해졌습니다. 발목이 어릴 때부터 약해서 발목염좌인가 싶어 발목 밀고 당겨봤는데 당길 때만 뻐근하고 눌리는듯한 통증이 있으며 힘이 전보다 덜 들어갑니다. 근데 힘을 뺀 상태로 발목을 움직이면 통증은 아예 없고 발에 힘을 주면 통증이 심합니다. 혹시 무슨 문제일까요?? 오늘 오후에 병원 방문할 예정인데 어느병원을 가는게 좋을까요?? 그리고 1주 내로 나을 수 있을까요?? 다음 주에 중요한 대회가 있는 운동선수입니다.. 답변은 미리 감사드립니다.
