성인기에 갑자기 여드름이 생기는 이유는?

황OO • 2026.01.04

제가 사춘기 때도 얼굴에 여드름이 거의 안 나는 피부였는데 오늘 갑자기 얼굴을 만져보니 양쪽 볼과 이마에 여드름이 많이 나고 있어요 사춘기 때 많이 나봤자 대여섯게 정도고 그뒤로는 몇달에 한번씩 1개 또는 2개만 났는데 오늘 갑자기 여드름이 많이 나려 하네요 이유가 뭘까요?? 나이는 22살이에요

여드름
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1개의 답변

  • 갑자기 여드름이 많이 생겨서 당황스러우실 것 같네요. 성인기에 갑자기 여드름이 생기는 데는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    성인 여드름의 주요 원인으로는:

    1. 호르몬 변화: 22살이면 여전히 호르몬 변화가 있을 수 있으며, 이로 인해 피지 분비가 증가할 수 있습니다.

    2. 스트레스: 스트레스는 호르몬 분비에 영향을 주어 여드름을 악화시킬 수 있습니다.

    3. 식습관 변화: 최근 기름진 음식이나 당분이 많은 음식 섭취가 증가했다면 여드름 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

    4. 피부 관리 방법: 새로운 화장품이나 스킨케어 제품 사용, 또는 세안 습관의 변화가 원인일 수 있습니다.

    5. 환경적 요인: 계절 변화, 습도, 오염 등의 환경적 요인도 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

    여드름 관리를 위해서는 하루 두 번 순한 세안제로 세안하고, 유분이 많은 화장품이나 기름진 음식은 줄이는 것이 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 피부과 진료를 통해 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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