여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.07
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름이 갑자기 생기는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있어요. 여드름은 호르몬 변화, 세균 감염, 유전성 요인 등으로 발생한다고 여겨지지만, 아직까지 정확한 원인을 모르는 상태예요. 열아홉살이시라면 호르몬 변화가 활발하게 일어나는 시기이기 때문에 여드름이 갑자기 생길 수 있어요. 스트레스, 식습관 변화, 수면 부족, 피부 관리 제품의 변화 등도 여드름 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

  여드름이 갑자기 많이 생기거나 증상이 심해지는 경우에는 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋아요. 여드름을 짜거나 만지지 않도록 주의하고, 올바른 세안법으로 깨끗하게 피부를 유지하는 것이 중요해요. 인스턴트와 기름기가 많은 음식은 여드름 피부에 좋지 않다고 하니 식습관에도 주의를 기울이시는 것이 좋겠어요. 충분한 수면은 여드름 피부에 도움을 줄 수 있으니, 생활 습관의 개선도 함께 해보시길 권장 드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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