소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.04

  기능성 소화불량을 겪고 계신다면, 딸기잼을 포함한 식품을 섭취할 때 주의해야 합니다. 딸기잼은 일반적으로 설탕이 많이 들어가 있어서 소화불량을 겪고 있는 사람에게는 소화가 더 어려울 수 있습니다. 또한, 딸기나 설탕이 소화불량의 증상을 악화시킬 수 있는 개인적인 민감성이 있을 수도 있습니다. 따라서, 소량으로 시작해서 본인의 몸이 어떻게 반응하는지 관찰하는 것이 좋습니다. 만약 딸기잼을 먹고 소화불량 증상이 심해진다면 섭취를 중단하고 의사와 상의하는 것이 바람직합니다. 건강한 식습관과 함께 전문가의 조언을 따르는 것이 중요합니다. 기름지거나 튀긴 음식, 맵거나 자극적인 음식을 피해 주는 것이 좋고, 증상이 심하다면 필요에 따라 소화제를 복용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

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