음식 섭취 후 역류와 속쓰림이 발생하는 이유는?

정OO • 2025.04.14

지금 음식을 항상 먹고나면 역류하는거 같고 뭐가 시큼시큼한게 올라오는 느낌 들고 입에도 냄새가 나는거 같아요 속도 쓰려요

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    말씀하신 증상은 위식도역류질환(GERD)일 가능성이 있습니다. 위산이 식도로 역류하면서 속쓰림, 신물 올라오는 느낌, 입 냄새 등이 나타날 수 있어요. 이를 방치하면 식도염으로 진행될 수 있으니 적절한 치료가 필요합니다.

    우선 아래와 같은 생활습관 개선을 시도해보세요:

    1. 식사 후 바로 눕지 않기 (식사 후 최소 2~3시간은 앉아있거나 서있기)
    2. 과식 피하기
    3. 자극적인 음식(매운 음식, 기름진 음식, 카페인, 탄산음료 등) 줄이기
    4. 금연 및 금주
    5. 체중 관리

    하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 위산 분비를 억제하는 약물(예: PPI, H2 차단제)을 처방받아야 할 수도 있으니 가까운 병원에서 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋아요. 약물 복용에 대한 정확한 상담은 의사나 약사와 상의하시는 것이 중요합니다.

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