자율신경계 실조증에 웨이트 운동이 악화시킬까요?
석OO • 2024.03.16
자율신경계 실조증은 왜? 웨이트 운동을 하면 악화가 될까요?
신경과
자율신경계 실조증은 왜? 웨이트 운동을 하면 악화가 될까요?
자율신경계 실조증은 자율신경계의 기능이 불안정하여 다양한 신체 증상을 일으키는 상태입니다. 웨이트 운동과 같은 복압을 상승할 수 있는 운동들은 역류성식도염 증상을 유발하고, 악화시킬 수 있어요. 이러한 변화들이 자율신경계의 균형을 더욱 불안정하게 만들 수 있기 때문에 일부 환자에서는 증상이 악화될 수 있습니다. 그러나 이는 개인에 따라 다를 수 있으며, 모든 환자에게 웨이트 운동이 부정적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하여 자신의 상태에 맞는 운동 강도와 종류를 결정하는 것이 중요합니다. 가벼운 산책을 시작해 보실 것을 안내드려요. 이외에도 스트레칭, 요가 등이 자율신경계 실조증을 가진 환자에게 더 적합할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
제가 자율신경실조증과 증상이 거의 비슷한데 자율신경에 문제가 생기면 근육 운동시 근육이 자라는것과도 연관이 있나요? 이 증상이 생기고 난 후부터 근육운동 시 오히려 근육이 빠지고 있습니다
자율신경 실조증인데요 . 약을 현재 리보트릴 0.5mg한알 먹고있는데 약이 별 효과가 없습니다. 자율신경실조증에 처방받을수 있는 약이 다른약은 없을까요?
자율신경 실조증 검사와 치료는 어디서 해야 올바른가요?
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