아기 변보는 걸 힘들어하는데, 딱딱한 똥이 나오고 얼굴이 새빨개져요. 편안하게 변 볼 방법은?

Question

12개월지난 아기입니다 변보는 걸 엄청 힘들어 합니다 얼굴에 힘도 잔뜩 줘서 새빨개지고 울고불고 하며 첫 똥이 딱딱하게 나오는 편입니다 편안하게 변을 볼수있는 방법 없을까요?

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아기가 변을 보는 것이 힘들어하는 모습을 보니 마음이 아프시겠어요. 12개월 된 아기가 변을 편안하게 볼 수 있도록 도와주는 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다.

1. 수분 섭취: 아기가 충분한 수분을 섭취하고 있는지 확인해보세요. 물이나 분유를 충분히 제공하여 대변이 부드러워질 수 있도록 도와주세요.

2. 고섬유질 식단: 아기의 식단에 고섬유질 음식을 추가해보세요. 바나나, 사과, 배, 복숭아, 살구와 같은 과일이나 채소를 적절히 제공해 주세요.

3. 배 마사지: 아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지하여 장 운동을 도와줄 수 있습니다. 이는 장 운동을 촉진시키는 데 도움이 될 수 있어요.

4. 운동: 아기가 활발하게 움직일 수 있도록 도와주세요. 기어다니기, 걷기 등의 활동은 장 운동을 촉진시킬 수 있습니다.

5. 변기 자세: 아기가 변을 볼 때, 무릎을 가슴 쪽으로 당겨서 대변이 나오기 쉬운 자세를 취하도록 도와주세요.

6. 의료적 조언: 위의 방법들로도 개선이 없다면 소아청소년과 의사와 상담하여 아기에게 적합한 변비 치료제를 처방받을 수 있습니다.

변비는 아기에게 흔한 문제이지만, 지속적으로 문제가 발생한다면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 위의 방법들을 시도해 보시고, 개선이 없다면 소아청소년과 의사와 상담해 주세요.

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