축구 중 엄지발톱에 멍 생겼는데 치료는?

박OO • 2024.12.27

축구(구기운동하다가) 엄지발톱에 멍이 들었습니다. 아픈데 어떤 치료를 받으면 좋을까요?

근육통관절통
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1개의 답변

  • 엄지발톱에 멍이 들고 통증이 있는 경우, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다:

    1. 휴식을 취하시고, 발을 가능한 한 사용하지 않으며 무리한 운동은 피하세요.
    2. 멍이 든 부위에 냉찜질을 하여 부기와 통증을 줄이세요. 하루에 여러 번, 15-20분씩 적용하는 것이 도움이 됩니다.
    3. 압박 붕대를 사용하여 발톱 주위를 감싸 부기를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
    4. 발을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이세요.

    그러나 통증이 지속되거나 발톱이 심하게 손상되었다면, 정형외과 등으로 내원하셔서 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 발톱 아래의 혈액을 배출하거나 필요에 따라 추가적인 치료를 권할 수 있습니다. 발톱에 멍이 들고 많이 들린 경우라면 제거하거나 고정 시켜주는 등의 처치가 필요할 수 있으며, 발톱이 깨지는 과정에서 균이 감염되었을 가능성도 있으므로, 염증이 더 심해지기 전에 대면진료를 통해 상황을 평가받으시길 권장드립니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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