입냄새와 소화불량, 어떻게 해결하나요?

Question

약을많이 먹고 과식도 하는데 소화가 잘안됩니다. 그런데 어머니가 입냄세가 심하다고 하십니다. 어떻게 해야할까쇼?

닥터나우 AI · Accepted Answer

소화불량과 입냄새가 함께 나타나는 상황이 불편하실 것 같네요. 이 두 증상은 실제로 밀접하게 연관되어 있을 수 있습니다.

입냄새의 원인은 다양하지만, 소화불량과 함께 나타난다면 위장 문제가 원인일 가능성이 높습니다. 과식하는 습관과 약을 많이 복용하는 것이 소화 기관에 부담을 주어 소화불량을 일으키고, 이것이 입냄새로 이어질 수 있습니다.

해결 방법으로는:

1. 식습관 개선: 과식을 피하고 소량씩 자주 먹는 방식으로 바꿔보세요. 천천히 꼭꼭 씹어 먹는 것도 중요합니다.

2. 구강 위생 관리: 하루 최소 두 번 양치질하고, 치실과 혀 클리너를 사용하여 구강을 청결히 유지하세요.

3. 수분 섭취 증가: 물을 충분히 마셔 구강 건조를 예방하고 소화를 돕습니다.

4. 약물 복용 검토: 현재 복용 중인 약물이 소화불량이나 구강건조를 유발할 수 있으니, 의사와 상담하여 약물 조정을 고려해보세요.

5. 전문의 상담: 증상이 지속된다면 소화기내과에서 위장 검진을, 치과나 이비인후과에서 구강 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 편도결석이나 위염 등이 입냄새의 원인일 수도 있습니다.

유산균 제제를 복용하는 것도 장내 환경 개선에 도움이 될 수 있으며, 이를 통해 소화불량과 입냄새가 함께 개선되는 경우도 있습니다.

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