허리 삐끗, 아기 돌봄 어떻게 해야 할까요? 응급실 방문이 필요한가요?

Question

허리를 삐끗해서 혼자 일어나지도 못하고 있어요  9개월 아기가 있어서 남편이 새벽에 일을 가야해서 제가 아기를 케어해야하는데 무조건 빨리 나아서 아기를 케어해야하는데 좋은방법이 없나요 ㅜ 냉찜질을 하고 있는데도 혼자서 움직일수가 없어요 ㅜ 응급실에가서 주사라도 맞으면 괜찮을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

허리를 삐끗하셔서 많이 힘드시겠습니다. 아기를 돌봐야 하는 상황이라 더욱 걱정이 크실 것 같아요. 냉찜질을 하고 계시지만 통증이 심하고 움직임에 제한이 있다면, 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요해요.

응급실을 방문하시면 의사가 상태를 평가하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요. 통증 조절을 위한 주사나 약물 처방, 필요한 경우 추가적인 검사(예: X-ray, MRI 등)를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다.

허리 통증이 심할 때는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 도움이 될 수 있어요:

1. 가능한 한 휴식을 취하십시오. 무리한 움직임은 통증을 악화시킬 수 있습니다.
2. 냉찜질은 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 48시간 후에는 온찜질로 전환하여 혈류를 증가시키고 근육을 이완시키는 것이 좋습니다.
3. 의사의 지시에 따라 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)와 같은 통증 완화 약물을 복용할 수 있습니다.

아기를 돌보는 것이 급선무이지만, 허리 통증이 심각한 경우에는 주변의 도움을 요청하거나 임시적으로 아기를 돌볼 수 있는 다른 방안을 모색하는 것이 필요할 수 있습니다. 건강이 최우선이므로, 무리하지 않도록 주의하시고 가능한 빨리 의료진의 도움을 받으시길 권장드립니다.

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