무릎 뒤를 부딪쳐서 따닥 소리가 났어요, 처치 방법 알려주세요

Question

미끄러져서 무릎뒤를 부딪쳤는데요. 따닥 소리가났어요 처치방법알고싶어요 파스 뿌려도될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

무릎 뒤를 미끄러져서 부딪치고 따닥 소리가 났다면, 다음과 같은 처치 방법을 시도해 보실 수 있습니다:

1. **휴식**: 무릎에 부담을 주지 않도록 충분한 휴식을 취해 주세요.
2. **얼음찜질**: 부상 직후 48시간 동안은 20분씩 하루에 여러 번 얼음찜질을 해주는 것이 좋습니다. 얼음은 피부에 직접 닿지 않도록 천에 싸서 사용하세요.
3. **압박**: 부기를 줄이기 위해 탄력 붕대나 압박 붕대를 사용하여 무릎을 감싸 주세요. 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
4. **높이기**: 무릎을 심장보다 높게 위치시켜 붓기를 감소시키세요.

파스를 뿌리는 것도 일시적인 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 얼음찜질이 초기 붓기와 통증 감소에 더 효과적일 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 부기가 빠지지 않는다면, 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 타박상의 심각도에 따라 회복에 소요되는 시간은 개인마다 상이할 수 있으며, 멍에 도움이 되는 연고 사용이나 피부과 진료를 받아 레이저 시술을 고려해 볼 수도 있습니다.

무릎 뒤를 부딪쳐서 따닥 소리가 났어요, 처치 방법 알려주세요

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