토스팜정 복용 시 변비와 가스, 대체 불안제는?

이OO • 2026.01.30

불안증약 토스팜정을 먹을 때 평소에도 변비+가스참이 심하 편인데 토스팜정 복용 할 때 변비 심해지고 가스 정체되고 생리를 안했습니다.. 위장도 약한 분들에 비해 더 약한 편이라 소화기능이 많이 떨어집니다.. 저에게 맞는 장기간 복용할 수 있고 간에 부담이 적은 불안제나 자율신경계 약이 있을까요?

불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    토스팜정 복용으로 인한 변비와 가스 문제로 불편함을 겪고 계시는군요. 약물로 인한 부작용이 생활에 지장을 주고 있어 많이 힘드실 것 같습니다.

    불안증 치료제는 개인의 증상과 체질에 따라 다양한 종류가 있습니다. 위장 문제가 있으신 질문자님께는 위장 부작용이 적은 SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제) 계열 약물이나 SNRI(세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제) 계열 약물을 고려해볼 수 있습니다.

    하지만 약물 변경은 반드시 처방 의사와 상담 후 결정해야 합니다. 현재 복용 중인 약물의 부작용, 질문자님의 건강 상태, 불안 증상의 정도 등을 종합적으로 고려하여 적합한 약물을 선택해야 하기 때문입니다.

    약물 복용 중 변비와 가스 문제를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동이 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 관리와 규칙적인 식습관도 중요합니다.

    증상이 지속된다면 정신건강의학과 의사와 함께 약물 조정이나 대체 약물에 대해 상담하시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 의사에게 현재 겪고 있는 부작용을 자세히 설명하고, 위장 문제와 생리 불순 증상에 대해서도 말씀드리는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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