탈모 초기 증상은 어떻게 알 수 있나요?
심OO • 2025.08.10
탈모인지 궁금해요
탈모
탈모인지 궁금해요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
탈모 증상에 대해 문의주셨어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.
탈모 초기일 때에는 머리카락 굵기가 감소하고 작은 솜털이 증가해요. 이마, 정수리 주변에 짧고 가는 새 머리가 많이 보이게 되어요.
그리고 M자 라인이 서서히 뒤로 밀리고 정수리 가르마가 넓어질 수 있어요.
또한 하루 100~150가닥 이상 빠짐이 지속되고 두피가 예전보다 더 잘 보인다면 탈모 초기를 의심해 볼 수 있어요.
우선, pH 중성 샴푸를 사용하고 과도한 열기와 자극을 피해 주세요.
단백질, 철분, 아연, 비타민 D 충분히 섭취하며 충분한 수면, 스트레스 완화가 도움이 되어요.
현재 사진만으로는 정확하게 판단이 어려워, 모발 굵기와 분포 변화, 빠짐 패턴이 함께 나타날 때 초기 탈모 가능성이 높으니 이런 현상이 나타난다면, 피부과를 방문하여 확인해 보실 것을 권해드려요.
닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
'건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
탈모에 좋은 음식 5가지를 소개해드려요. 모발 건강에 필요한 영양소와 식단 팁, 탈모 예방에 도움 되는 식품 정보를 확인하세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.