콜레스테롤 수치가 높은데 안 좋은건가요?

Question

콜레스테롤 수치가 너무 높게 나와요
총 콜레스테롤 수치는 275, 중성지방 43,hdl 57, ldl 209으로 나왔어요. 많이 안좋은건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

콜레스테롤 수치가 높게 나오셨군요. 총 콜레스테롤 수치는 200mg/dL 이상, LDL 콜레스테롤은 130mg/dL 이상일 때 이상지질혈증을 의심할 수 있습니다. 현재 총 콜레스테롤 275mg/dL, LDL 209mg/dL로 나타난 것은 정상 범위를 초과하여 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있는 수치입니다. 반면, HDL 콜레스테롤은 40 이상이면 좋은 수치로 간주되며, 중성지방 수치는 150 이하로 정상 범위에 있습니다.

이러한 수치를 개선하기 위해서는 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면, 금주, 금연 등 생활 습관 교정을 시도해볼 수 있습니다. 이러한 생활 습관을 유지하면서 재검사를 해보실 것을 권유드립니다. 만약 지속적으로 이상 수치가 나온다면 약물 치료가 필요할 수 있으므로 가까운 병원에 내원하여 전문의와 상담하시기를 권장드립니다.

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