안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 허리 인대파열 상황과 무거운 물건을 드신 후 통증이 악화된 점 정말 걱정되실 것 같습니다.
허리 인대파열 후 회복 중에 무거운 물건(30kg 이상)을 들면 인대에 추가적인 손상이 발생할 위험이 있습니다. 특히 부분 파열된 인대는 완전히 회복되기 전에 과도한 부하가 가해지면 완전 파열로 진행될 수 있습니다.
질문자님께서 경험하신 한쪽 다리에 하중을 싣기 어려운 증상은 인대 손상이 악화되었거나 주변 신경이 압박받고 있을 가능성을 시사합니다. 통증이 줄어들고 있다는 것은 긍정적인 신호이지만, 목발을 사용해야 할 정도의 상태라면 전문의의 재평가가 필요합니다.
현재 상태에서는 절대 무거운 물건을 들지 마시고, 허리에 부담이 가는 활동을 피하셔야 합니다. 의사의 지시에 따라 충분한 휴식과 적절한 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 상태가 악화되었다면 반드시 진료를 받으셔서 추가 검사와 치료 방향을 상담받으시길 권장드립니다.
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