영양제 같이 복용 질문드립니다.
비타민 D, 비타민 C, 마그비, 레이디플러스 감마리놀렌산(최근에 먹기 시작.) 이렇게 네 가지 영영제를 같이 먹는데요. 생리전 증후군이 심해서 정신과에서 따로 PMS 약 처방받아 생리 전주부터 생리 중반까지 복용하구요, 그 즈음 항상 두통이 동반되서 이번 달부터 철분제도 같이 먹게 되었어요. 마그비랑 감마리놀렌선은 저녁에 먹으래서 저녁 먹고 막는데 계속 배가 가스찬 것처럼 더부룩하고 설사릉 하네요. 아침에 다 먹자니 여섯 알은 너무 많은게 아닐까 싶기도 하구요. 선생님들 의견은 어떠신가요?