보육교사의 손목 통증, 손목보호대와 동전파스의 효과는? 장기적인 물리치료는 어떻게 진행해야 할까요?

한OO • 2023.09.20

직업이 보육교사라서 손목을 아무래도 물리적으로 자주쓰고 있어 요즘 손목이 아파 손목보호대를 착용하고 일을 하고 있는데 조금 나은걸가요? 그리고 물론 파스 붙이는게 진통효과라서 치료효과는 없음을 알고 있습니다. 하지만, 동전파스 붙이면 진통효과가 있을지 여쭈어 봅니다. 당장 병원을 가도 임시방편이라 직업을 그만두지 않는이상 장기 물리치료를 받아야할 것 같아 장기적으로 다니기엔 여러 문제들이 있어 여쭈어 봅니다 ㅜㅜ

손목통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.20

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 손목 통증의 증상이 비교적 가벼운 초기에는 손목 사용을 줄이거나 부목을 사용하여 고정하는 등의 방법을 이용해 볼 수 있어요. 손목보호대를 착용하는 것도 도움이 되겠지만 잘 때 등에도 항상 착용하고 있는 것은 오히려 좋지 않을 수 있다고 해요. 또한 동전파스 등도 약물 치료의 일종으로 보여지니 사용해 보실 수는 있어요. 다만 직업 특성 상 당장 일을 줄일 수 있는 상황 등이 아니라면 소염진통제 복용, 물리치료, 스테로이드 주사 처치, 체외충격파 치료 등을 꾸준히 시도해 볼 수 있어요. 다만 이러한 비수술적인 치료를 몇 개월 간 지속하였음에도 증상 호전이 없거나 오히려 악화되는 경우에는 수술적 치료를 고려해야 할 수도 있으니, 단순히 임시방편이라 생각하지 마시고 꾸준히 방문해 보세요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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