변비로 고통받고 있어요. 어떤 약물을 먹어야 할까요?

안녕하세요. 분명 배 아파서 화장실 갔는데 힘을 주면 변이 안나옵니다. 부드럽고 설사 변 처럼 보이는 으스러지는 똥이었어요. 아무리 힘줘도 잘 안나오고 배는 너무 힘줘서 그런지 난중에 되면 배가 자꾸 아프더라구요. 그래서 화장실에 자주 있게 되어요. 죽을 정도로 배가 아프면 힘 주면 나오긴 하는데덜 변을 눴는 느낌이 들어요. 어떤 약을 먹어야 효과가 좋을까요? 잘 힘 주면 나오던 변이 안나와서 눈물이 자꾸 납니다… 물도 많이 마시구요. 식이섬유 유산균 조금씩은 챙겨 먹고 있어요.