약 먹어도 공황증세가 나아지질 않아요..

약 복용 후에도 공황증세가 나아지지 않나요?

정신건강 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.03.11

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

공황증세가 약물 치료에도 호전되지 않는 경우에는 몇 가지를 고려해볼 수 있습니다. 첫째, 현재 복용 중인 약물이 본인에게 적합한지 확인해야 합니다. 정신 건강과 관련된 질환의 경우 본인에게 효과가 있는 약, 용량을 찾는데 시행착오가 있을 수 있어요. 약 복용 후 증상에 호전이 없는 경우 복용 중인 약을 변경, 증량해보실 수 있어요. 둘째, 약물 외에도 심리치료나 인지행동치료를 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 공황 발작 등의 불안 증상이 있다면 여러 정신 약물들을 적극적으로 사용하고 더불어 상담 치료와 인지행동치료 등을 받으면서 호전될 수 있다고 해요. 셋째, 생활습관 개선도 중요합니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등이 공황증세 완화에 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의와 상담하여 보다 적절한 치료 계획을 세우는 것이 필요합니다. 약의 효과가 없는 것으로 느껴진다면 다시 진료를 보실 것도 권해드려요.

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코로나 감염 이후 공황 악화

코로나가 가벼운 감기처럼 지나갔다고 생각됩니다. 코로나 이전까지는 공황장애 앓다가 단약한 지 3년 가까이 지났습니다. 평상시에 공황 증상으로 숨 잘 못 쉬는 증상이 나타나도 약 없이 스스로 심호흡 하며 조절해왔는데 코로나 걸린 후, 밖에 나갔다오니까 평소에 잘 나타나지 않던 공황 증세가 하루에도 여러 번 나타나서 힘들어요. 백신으로 공황 심해진 분 많다 들어서 백신도 일부로 안 맞았는데 코로나 후유증으로 공황 증세가 다시 재발하거나 악화 할 수도 있는건가요? 코로나 걸린 후로 공황장애가 심해진 거 같아서 너무 힘들어요. 공황장애가 약으로만 낫는 병이 아니라고 들어서, 의존하게 될까봐 약 복용하고 싶지 않았는데 코로나가 원인이라면 당분간 공황장애 약을 다시 복용하는 게 나을까요? 약을 먹으면 그간의 노력이 물거품 되는 거 같기도 해서 고민됩니다. 코로나 이전의 몸으로 돌아오려면 얼마나 걸릴까요ㅜ

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1개의 답변

2022.10.27

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