통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.30

  킥보드를 타다가 넘어져 무릎을 다치셨군요. 부상으로 인한 부음과 통증이 심하다면, 아래와 같은 처치를 해보시는 것이 좋을 것 같아요. 1. 휴식: 무릎에 부담을 주지 않도록 휴식을 취해주세요. 2. 얼음찜질: 부어오른 부위에 얼음찜질을 해서 붓기를 가라앉히고 통증을 줄여주세요. 얼음은 수건이나 얼음주머니에 싸서 15-20분간 부위에 대고, 1-2시간 간격으로 반복해주세요. 3. 압박: 탄력 붕대를 사용하여 무릎을 압박해주면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 너무 세게 감아 혈액 순환이 방해받지 않도록 주의해주세요. 4. 고정: 무릎을 적당한 높이에 올려놓고 휴식을 취해주세요. 이는 혈액 순환을 돕고 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 처치 후에도 통증이 지속되거나 부음이 가라앉지 않는다면, 가까운 정형외과에 내원하여 의사의 진료를 받아 보시는 것을 권유 드릴게요. 무릎 부상은 심각한 경우가 있을 수 있으므로, 전문의의 진료를 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 엑스레이나 초음파 검사 등이 필요할 수도 있어요. 또한, 무릎 부상 후에는 재활 운동이 필요할 수 있으니, 의사의 지시에 따라 재활 프로그램을 진행하는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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