목소리 변화가 노화 때문인가요?

Question

56세  남성 입니다.
최근 1-2년 정도 목소리가 가라앉고 조금만 
피곤하면 쉽게 목소리가 쉬어 집니다.

이비인후과 검사를 해도 다른 이상은 없다고 하고 
고혈압과 콜레스테롤 약 복용은 10년이상 되었습니다.

단순 노화 라고 해야 될지 다른 몸에 이상이 
있는지 걱정이 됩니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 닥터나우입니다.

56세 남성분께서 최근 목소리 변화와 피로 시 목소리 쉼 현상을 경험하고 계시군요. 이비인후과 검사를 통해 특별한 이상이 없다는 결과를 받으셨다면, 목소리 변화가 노화와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 나이가 들면서 성대의 탄력성과 근육의 힘이 감소하여 목소리가 가라앉거나 쉽게 피로해질 수 있습니다. 이를 "성대 노화" 또는 "음성 노화"라고 부르며, 일반적으로 50대 이후에 나타날 수 있습니다.

다만, 고혈압과 콜레스테롤 약을 장기간 복용 중이시라면, 약물의 부작용이나 다른 전신적인 건강 상태가 목소리에 영향을 줄 가능성도 배제할 수 없습니다. 예를 들어, 갑상선 기능 이상, 위산 역류(역류성 후두염), 또는 신경학적 문제 등이 목소리 변화의 원인이 될 수 있습니다.

다음과 같은 방법을 고려해보세요:
1. 음성 관리: 성대를 보호하기 위해 물을 충분히 섭취하고, 카페인이나 알코올 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 또한, 목소리를 과도하게 사용하지 않도록 주의하세요.
2. 전문 상담: 음성 치료 전문가(언어치료사)와 상담하여 성대 근육을 강화하는 운동을 배울 수 있습니다.
3. 추가 검사: 필요하다면 내분비 검사(갑상선 기능 검사 등)나 소화기 검사(위산 역류 여부 확인)를 받아보는 것도 좋습니다.

만약 목소리 변화가 점점 심해지거나 다른 증상(삼킴 곤란, 호흡 곤란 등)이 동반된다면, 다시 한번 이비인후과 또는 내과 전문의와 상담하시길 권장합니다. 건강 상태를 종합적으로 점검하는 것이 중요합니다.

추가 질문이 있으시면 언제든 말씀해주세요. 감사합니다.

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