콤부차에 콜라겐이 많은가요?

이OO • 2025.04.07

콜라겐 분말을 2년 넘게 먹다가 요즘 들어서 속이 쓰려서 잠시 중단하고 있습니다 ㆍ쓴물이 올라와서 잠시 접어 두는게 좋겠지요? 콤부차가 콜라겐이 많은가요? 이걸로 바꿔 먹어려고 하는데 독하면 위에 부담이 될까 내심 걱정이 되서요ᆢ

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.07
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    콜라겐 분말을 섭취하면서 속쓰림이나 쓴물이 올라오는 증상이 있다면, 일시적으로 중단하는 것이 좋습니다. 이러한 증상은 위장에 부담이 될 수 있으므로, 증상이 완화될 때까지 기다리는 것이 바람직합니다. 위장장애로 인해 복용 중인 약에 대한 정보가 부족할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 또는 소화기내과에서 전문의와 상담을 받아보시길 권장합니다.

    콤부차는 발효 음료로, 콜라겐 함량이 높지 않습니다. 콜라겐을 보충하기 위한 목적으로 콤부차를 선택하는 것은 적절하지 않을 수 있습니다. 또한, 콤부차는 발효 과정에서 산성도가 높아질 수 있어 위에 부담이 될 수 있으므로, 위장 건강에 민감하다면 주의가 필요합니다. 위식도역류 질환이 있으면 쓴맛이나 소화불량이 동반될 수 있으니, 이러한 증상이 있다면 주의가 필요합니다.

    위장 건강을 고려하여 콜라겐을 섭취하고 싶다면, 위에 부담이 적은 다른 형태의 콜라겐 제품을 고려해보거나, 식사와 함께 섭취하여 위장에 미치는 영향을 줄이는 방법도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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